這是某位社友送給我的生日禮物
感謝他
雖然我還沒全部讀完
但是也已有些心得
書中提到人有七種形體
肉身體`以太體`星光體`心智體`靈性體`宇宙體`涅盤體
個人是覺得很玄妙啦~
重點是讓我覺得要意識到自己在做什麼
比如書中提到的打蒼蠅的例子
如果只是無意識的用手揮一揮
其實是不ok的
心得是
活在每一個當下
知道自己在做什麼
其實人就是有時候不知道自己要做什麼
要怎麼做…
會慌`會亂
但是如果問問身邊的家人`朋友`同事…
或許他們曾經有過類似的經驗
或者知道該怎麼做會比較好
其實都是可以作為參考
甚至讓我們比較清楚該如何做會更好
共勉~
p.s.如果看完全書還有更多心得再來分享囉