以下資料僅供參考,看了之後,也許會感覺很正面或負面
這是我無法控制的
但是都可能會有
所以,請自行負責囉~
改變想法
就可以改變生活
副標題:換個方式過生活的五種心靈主張
其實每個人都可以
只是內心有所抗拒
或者因為沒有經歷過
很難以想像
甚至是自己不想要`沒有真的很想要
所以才會做不到
步驟一:跳板
知道自己不要什麼是通往奇蹟的跳板,當下的狀態是可以改變的
步驟二:勇於夢想
知道自己要什麼,不當慾望的俘虜,唯有如此才會自由
步驟三:無人知道的秘密
看法決定一切.只要願意改變看法,生活就會隨之改變
步驟四:設想願望實現
這一刻可以創造出下一刻,無論這個時刻做些什麼,都會影響未來
步驟五:終極秘密
要而不有,了解慾望與順勢而為`佔有與放手之間的關係
書中還提供許多方式可以讓自己更接近自己的目標
包含測試自己是不是真的很想要
做目標寫在小卡上,放在口袋或皮夾
還有方法把負面丟掉
先寫下目前的負面狀況
然後慢慢釋放壓抑
進入那不愉快的感覺
再來,把想要的情況寫下來
如果自己擁有想要的`做自己想要的,成為自己想成為的
會有多麼開心.將感覺放進去
然後,把負面情況的那張紙燒了
算是一種儀式
總之,相信就可以做到
上台的經驗也是如此
我之前上台
雖然常常開高走低
甚至常常斷電
但是不以為意
甚至不把那當作很嚴重的事情
把焦點放在我要做更漂亮的破題
還有內容架構要清楚
大綱列出來
然後一再地練習
用碼表計時…
直到上台
就會展現進步的效果
提供參考囉~
以下資料來自網路書店~
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2011770549901&Actid=wise&partner=
本書作者喬．維托聲譽卓著，是網路行銷先鋒，也是心靈導師。維托的前作《靈魂行銷》兩度榮登亞馬遜書店電子書暢銷排行榜第一名， 本書同樣創造出一套非凡的五步驟公式，讓你在工作上無往不利，在情感上如魚得水，享受快樂生活。
u3000u3000這本書讓我們心胸開闊、眼界大開，充滿維托本人追尋生活與財富的精采事蹟。他不疾不徐地引領我們領略五項簡單步驟的精髓，這五項步驟讓我們要什麼有什麼，任何夢想都能成真。
u3000u3000維托先幫我們找出自己的「成功智商」，然後告訴我們找到跳板的方法。這塊跳板可以讓我們擺脫身上的消極否定，讓自己提升到奇蹟的領域中。你會學到勇於嘗試、勇於夢想，放大膽子做大夢，探尋個人喜悅的源頭，揭開快樂的奧祕。你也會重新看待自己的生活目標，以嶄新、正面、積極的態度面對。而當進行至這套公式的第五項步驟時，已經準備好領教「終極祕密」了——一種存在狀態，全宇宙會將你最渴望的一切，迅速送到你的身邊。
u3000u3000無論渴求的是財富、愛情、聲望、成就，你要的終將變成你的。你也會發現，這些東西其實一直歸你所有。這是你與生俱來的權利。
u3000u3000生活裡其實有直升梯可以用。你可以走難的那條路，也可以走容易的那條，端視自己的選擇。如果不喜歡降臨在我們身上的事，只需念頭一轉，改變想法，外面那個廣大的世界馬上會為我們改變！