有關第一次上台

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  • #80291
    個人頭像哲維
    參與者

    真的就像志成大哥說的一樣,
    我現在真的就是這種感覺,
    第一次上台其實是最掙扎的,
    因為每雙眼睛你都不認識而且還盯著你瞧,
    只好努力地逼自己多多勇敢地站上台,
    每把握一次機會就多累積一次經驗.
    很羨慕可以上台很穩健侃侃而談的社友/前輩,
    希望有朝一日也可以辯才無礙,言之有物!

    #78123
    個人頭像志成
    參與者

    Dear 社友大家好,
    這星期好棒,有好多社友第一次上台.恭喜你們,你們已經越過健言之路最困難的一步了;就像很多第一次做業務的人,從接到第零張訂單到第一張訂單最為困難.
    幾年前我第一次上台的感覺還蠻受傷,上台前一直在心中 OS,我為什麼要做這樣的事來折磨自己….
    如今回想起來,第一次上台的感覺,其實是最困難的一步了,接下來的第二次.三次…再沒有第一那樣恐怖的等級….接下來只要勤上台,感覺就會越來越好….
    給容易緊張的新社友小小建議如下:
    1.選稿儘量選自己有Fu的題材,比較好發揮:題目比較沒感覺會比較難
    發揮

    選擇對自己有利的題目,一定比較容易發揮
    2.避免上台斷電情事發生:先寫大綱稿再寫細稿,然後熟記大綱稿,再
    由熟記的大綱稿,輕易帶出內容
    熟記大綱總比要記整個演講稿的每個字容易的多.想到大綱就像
    PowerPoint的大綱一樣,想到大綱就可講出細稿大至內容.
    3.上台前勤練習
    a.從等候區到上台的定場,要把心境穩定下來
    b.開口最前面半分鐘一定要倍加熟記內容:
    如果連前面都不熟,就會容易整場都亂,前面穩住了後面就比較
    容易可以穩穩的發揮
    最後就是勤上台,勤觀察其他講員.講評與勤修正….心中期望別想一次改掉所有問題,只要勤上台逐步改掉一些問題我想上台壓力可消除許多.
    以上是我小小建議,希望對初上台的新社友有幫助!!

    #80289
    個人頭像書庭
    參與者

    志成大哥的建議真好
    “別想一次改掉所有問題”
    真的是如此
    一次改掉一個問題
    或是多次改掉一個問題
    相信會減少上台的恐懼
    也會讓自己越來越穩健

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