回覆至：一起來路跑吧! “2010臺北國道馬拉松賽” 2010-01-24 7:22 下午 #70142 祥明參與者 燕琪: 不是張錫銘,不用”跑路”啦! 建議可以從入門的10 km開始跑~ 即使跑不動 在國道十八標上散步也非常愜意! P.S.立即轉換跑道加入”執行體系”,就有男師(=小弟)one-on-one指導喔!
