[則源]

肢體的活動有助於舒緩上台前的緊張
如果大家覺得方法好
之後在工作上做簡報前
也可以到洗手間或者樓梯間先動一動
面對客戶前動一動也有幫助喔
這大概就是之前有人問我有沒有什麼比較快的方法吧
共勉之~