上了後半場教育訓練胡延媛老師的課，真想打了一劑強心劑
對我真的很有幫助，好像久旱逢甘霖，因為聲音小一直是我很難克服的一點，昨天老師教大家用丹田練習發聲的方式對我挺有用的，老師還跟我們說可以躺在床上用一本書壓著肚子唸書本中的句子，一定要讀出聲來才有用，這樣以後就會習慣用丹田發聲了，我要來好好試試看。
後來老師又教我們聲音語調的練習，真是超好玩的，本來因上班累了而有點愛睏的我都提請了精神，玩得不亦樂乎。常常覺得很妙唷!只是練習一些句子就覺得開心，這些字句自己在家練習都不好玩也提不起勁，可是到了社團就變得特別好玩，或許就是一種學習的氣氛使然，或許是一種歡樂的氣氛使然，更是一種正面的能量在彼此間流竄，所以整個人都積極陽光了起來，心情也就開心很多。
所以我覺得不要用上班很累為自己不來社團找藉口，要相信來社團是一種歡樂的來源，你來社團之後那些疲累那些煩惱那些不如意都會暫時拋開，當你來這裡灌滿充沛的電源之後，會更有力量去面對生活中的挫折唷!