緊張情緒 This topic has 4 則回覆, 5 個參與人, and was last updated 13 years, 1 months ago by 念慈. 正在檢視 5 篇文章 - 1 至 5 (共計 5 篇) 作者 文章 2012-08-22 2:01 上午 #79261 念慈參與者 這是個好問題… 我想除了某些天賦異秉的人之外 每個人上台都會緊張 如果只有聲音會有抖音的話… 那這樣的症狀應該算是輕微的… 很多人上台不只是會有抖音啊… 還會全身發抖…四肢無力…頭腦一片空白… 至於加入健言社能否改變… 只加入…當然不可能改變啊… 除了加入之外…還要勇於上台啊… 台北市健言社除了會開很多有關公眾表達能力訓練的課程之外 (比方說…如何消除上台緊張的課程) 還有一個很大的重點… 就是…會提供很多的上台機會 讓大家可以在不斷的練習上台表達 只要上台的次數夠多…就一定可以改善這樣的症狀的… 就我所看到的例子…真的有很多人從一開始上台超緊張… 到後來已經可以擔任主持人了… 所以要解決這樣的症狀…台北市健言社絕對是最好的選擇… 不過要記得一個重點喔… 千萬不要只是加入…而不上台喔… 2012-08-22 9:51 上午 #79259 燕琪參與者 Liite Bear 克服緊張 消除抖音的方式就是上台 上台再上台 練習練習再練習…. 我剛開始上台時 就是全身發抖聲音發抖的人 到了下台還在抖…. 後來逼迫自己不斷的上台 情形已經改變很多了 歡迎你星期四可進社團來喔 2012-08-22 4:57 下午 #79257 仁杰參與者 在台上 心不會跳的人 叫—死人. 所以 每個正常的人 在台上心都會跳!! 有經驗的 跳得比較規律; 沒經驗的 跳得一蹋糊塗! 不斷地上台 就能累積許多經驗, 讓你上台時 心跳是優雅的 是柔和的!! 台下聽眾 就能隨之起舞了!! 2012-08-23 11:46 下午 #77617 LiiteBear參與者 如何消除緊張情緒,在每次說話或上台發表時,聲音都會有抖音,不知道參加健言社是否能改變 ? 希望有相同經驗的朋友或學長能夠分享經驗,謝謝 !! 2012-08-23 11:46 下午 #79255 賀參與者 哈哈我就那個一上台心就跳的一踏糊塗的人 所以才要加入社團練習 希望你也可以來參加一起學習成長 作者 文章 正在檢視 5 篇文章 - 1 至 5 (共計 5 篇) 抱歉,回覆主題必需先登入。 登入 使用者名稱: 密碼: 讓我保持登入 登入