日前閱讀本書
副標題為
怎樣分享達文西的七種修練
覺得書中有一些練習可以讓自己體悟
也有些很棒的名言佳句
“找顆星星定位自己的航道”
“走得到水池邊的人,不會前往小水坑”
“每一個苦難都會被毅力給擊敗”
達文西的七項特質
1追尋真理(好奇)
學習和創造力的泉源,對生命有無窮盡的好奇心
2承擔責任(實證)
願意從錯誤中學習,對自己的思想和行為負責
3精進覺知(感受)
不斷磨練各種感官能力
4接受陰影(包容)
願意擁抱曖昧`矛盾`和不確定的事物
5調和陰陽(全腦思考)
左右腦思考加以平衡
6整合身心(儀態)
培養優雅風範`靈巧雙手`健美體格和良好姿態
7愛的表現(關聯)
所有事物都和其他事物有關
還有四個三願
1.願我能快樂`願我能平靜`願我能自由
2.願我所愛的人快樂`願我所愛的人平靜`願我所愛的人自由
3.願眾生快樂`願眾生平靜`願眾生自由
4.再回到自我.願我能快樂`願我能平靜`願我能自由
培養靈性的關連能力
與大家分享~